Диета на травах

1. Крапива двудомная (корень, иногда листья). Противовоспалительное, регулирующее и укрепляющее желудок, рекомендуется при поносе, и даже дизентерии, в виде отвара 15,0—200,0 по 1 ст. л 3 раза в день или в виде экстракта жидкого отвара, сгущенного до половины, если из корня, то по 30 капель, если из листьев — по 1 ч. л. Эффективнее употребление свежего (или консервированного на 41% спирта)крапивного сока, по 1/4 ч. л. применяется 3 раза в день.
2. Полынь горькая (трава).Регулирующее желудок и болеутоляющее народное средство. Отвар полыни 5,0—400,0 с кипячением 20 минут и с дозой приема по 2 ст. л. или аптечная настойка 10,0) по 15—20 капель 3 раза в день. Аптечная комбинированная настойка под названием «Желудочные капли» - первая помощь при поносах.
3. Бузина черная (листья, цвет и корни). Противовоспалительное и слегка вяжущее народное средство. Отвар корней с листьями н цветами бузины 20,0—200,0, а ягоды как чай или сироп, или кисель, с дозой первого принимать по 1 ст. л. 3 раза в день, а второго без дозировки.
4. Роза французская (цветы, ягоды и корни). Народное вяжущее средство лечения поносов у детей и взрослых, при дизентерии рекомендуется особо. Отвар порошка французской розы 3,0—200,0: 1—2 щепотки заваривают на стакан кипятка и принимают по 2—3 ст. л. 3 раза в день.
5. Тысячелистник (трава). Вяжущее, аппетитное и регулирующее желудок народное средство, рекомендуется в лечении поносов у детей и взрослых. Кроме всего прочего очень витаминное средство. Отвар тысячелистника 15,0—200,0 принимать по 1 ст. л. или настойку (для взрослых) (30,0), а еще лучше свежий, если зимой, то консервированный на 40% спирта сок тысячелистника по 40—50 капель. Так же, как и настойку, принимать его следует три раза в день.
6. Змеевик, раковые шейки (корень). В числе первых средств лечения поноса как сильно вяжущее, регулирующее желудочно-кишечный тракт, болеутоляющее народное средство. Внутрь отвар 5,0—200,0 по 1/4 стакана, а если сгущенный, то по 30—40 капель; если же в виде порошка, то по 1/2 г 3 раза в день.
7. Лох узколистный (плоды). Сильно вяжущее и противовоспалительное народное средство. Его можно употреблять как пищевой продукт для диетического лечения (обращенные в порошок плоды его очень удобны для компота или киселя). Можно приготовлять его и так: измельченные плоды его настаивают в количестве 50 г на 2—3 стаканах холодной воды в продолжение 6 часов, процеживают, остаток настоя (жмых) заваривают на 2 стаканах кипятка и завар этот смешивают с процеженным настоем. Эту жидкость принимают по 2—3 ст. л. до и после еды 4 раза в день. Детям — по 2—3 ч. л. Можно принимать и в виде порошка по 2— 3 ст. л. на прием, запивая водой, 3—4 раза в день. Доза приема детям — по 1 ч. л. Он ценен и тем, что уменьшает боли и рези при поносах.
9. Грецкий орех (листья или незрелые плоды). Вяжущее, укрепляющее и регулирующее желудок народное средство. Годится и для лечения поноса у детей и взрослых (однако следует помнить, что у некоторых людей грецкий орех может вызвать аллергическую реакцию) Отвар грецкого ореха 20,0— 200,0 по 1 ст. л. следует принимать 3 раза в день.
9. Дубовая кора. Старинное народное средство от поноса. Часто является подсобником к основным средствам, однако употребляется и самостоятельно; в виде отвара 10,0—200,0, принимаемом по 1—2 ст. л.
10. Лук репчатый. Свежий сок по 1/2 ч. л. 3 раза вдень.
11. Астрагал шерстистоцветковый. Регулирующее народное средство, эффективен и и при поносе. Отвар астрогала: 1—2 ст. л. на стакан кипятка; доза — по 1 ст. л. 3 5 раз в день до еды.
12. Шиповник (ягоды). Вяжущее и витаминное народное средство. Рекомендуется в лечении поносов у детей. .
13. Подсолнечник (цветы). Неплохое народное средство лечения поноса. Отвар подсолнечника 20,0—200,0 по 1 ст. л., настойка (40.0) по 20 капель 3 раза.
14. Щавель кислый (листья). Как вяжущий 10%-й отвар по 1 ст. л. 3 раза в день.
15. Сирень (цветы). Противовоспалительное. Отвар 10,0—200,0 по 1 ст. л. 3 раза в день, можно и без дозировки, как чай.
16. Береза (почки). Регулирующее, противовоспалительное, болеутоляющее, особенно при поносах с болями. Отвар 1 ч. л. на стакан кипятка, по 1—2 ст. л. 3 раза в день или настойка.
17. Верба белая (кора). Противовоспалительное. Отвар 20,0—200,0 по 1 ст. л. 5—6 раз в день.
18. Шалфей (трава). Регулирующее желудочно-кишечный тракт. Отвар 20,0—200,0 по 1 ст. л.; настойка (20,0) по 20 капель 3 раза в день.
19. Барвинок малый (трава). Вяжущее. Отвар 10,0— 200,0 по 1 ст. л. 3 раза в день. Настойка (20,0) по 5 капель 3 раза в день. Соблюдать дозировку!