1. Черника (ягоды). Самое сильное вяжущее и регулирующее желудочно-кишечный тракт народное средство, полезное в лечении поноса и совершенно безвредное. Для лечения поноса применяют отвар измельченных ягод черники: 1—2 ч. л. на стакан кипятка, по 2—3 ст. л. 3 раза в день перед едой. Можно принимать черничный отвар и без дозировки, как чай и в виде киселя.
2. Подорожник большой (трава и семена). Противовоспалительное, вяжущее и регулирующее желудок народное средство для лечения поноса.
3. Земляника (ягоды и трава). По своей фармакологической ценности земляника равна чернике и не менее эффективна при лечении поноса. Полезна свежими ягодами, не менее ценна и всей своей надземной частью, употребляется без дозировки, как чай.
4. Ежевика (стебли, листья и цвет). Отвар ежевики 20,0— 200,0 по 1 ст. л. 3 раза в день, является хорошим вяжущим средством не только в лечении поноса но и в борьбе с дизентерией.
5. Спорыш, гусятник (трава). Хорошее вяжущее народное средство. Эффективно в лечении поноса у детей и взрослых. Отвар спорыша 20,0—200,0 по 1 ст. л. 3 раза в день. Летом — свежий сок из него эффективнее, по 20—30 капель тоже 3 раза в день. Можно и в порошке, по 1 щепотке (1—2г), запивая водой. При очень сильных поносах употребляется спорыш в составе: в равных долях спорыш, терн (плоды), ежевика (стебли) и алтей (корень); одна столовая ложка этой смеси заваривается на стакан кипятка, принимается по 1 ст. л. 5—6 раз в день. Сок спорыша консервируется на 30—35% спирта.
6. Крушина ломкая (ягоды). Сильное народное средство лечения поноса, но с условием такой заготовки ягод, чтобы они проветривались на чердаке 2—3 года и только после этого могут быть употребляемы — во избежание раздражения внутренних тканей как ненужного рефлекса. Принимаются ягоды крушины в порошке в малой дозе: по 0,5 г на прием (или на кончике ножа) 3 раза в день.
7. Терн (ягоды). Употребляется при поносе, как сильное вяжущее и притом совершенно безопасное народное средство. Употребляется диетически в виде повидла, настойки на вине, киселя или простого отвара.
8. Аир (корень). Хорошо регулирует желудок. Пользу аира в лечении поноса подтверждает и китайская медицина.
9. Ольха черная (шишки ее). Очень хорошее средство лечения поноса. Настой на холодной воде в течение 6—8 часов, в размере 4,0—200,0, или 1 ч. л. измельченных шишек на стакан воды; принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день; настойка (25,0) по 25 капель 3 раза в день.
Возможен также для лечения настой или отвар из корня ольхи, по 1 ст. л. 3—4 раза в день.
10. Черемуха (ягоды). Сильно вяжущее, полезно в лечении поносов у детей и взрослых, особенно в соединении с ягодами черники. Отвар черемухи самостоятельный и не требует дозировки, пьется как чай. Состав с черникой: 3 части ягод черемухи и 2 части черники; этой смеси берут 1 ст. л. и заваривают на 1 стакан кипятка; принимать не меньше как по 2 ст. л. 3—4 раза в день. Ягоды черники предварительно должны быть раздроблены, а ягоды черемухи должны остаться цельными, так как косточки черемухи ядовиты.
11. Щавель конский (семена и корни). Имеет много дубильных веществ, особенно в семенах. Полезен и в лечении поноса. Порошок семян щавеля, от 0,005 до 0,5 грамма, а если корень, тоже в порошке, но в количестве наполовину меньшем, 3 раза в день.
12. Ятрышник (клубни). Известен высокой питательностью и богатством слизи, очень помогает в лечении поносов и даже дизентерии. Для большего эффекта хорошо совместить внутреннее лечение с наружным, т. е. ставить клизму из салепа, этого аптечного порошка из ятрышника: предварительно смочив порошок холодной водой, 2 ч. л. салепа на 2 стакана кипятка, добавить (если есть) 1/4 ч. л. льняного семени, растолченного.
13. Алтей или хатьма, подобная ему. Корни того и другого растения одинаковы по своему фармакологическому богатству слизью и ценны при лечениии поносов у детей и взрослых, как обволакивающее, противовоспалительное и смягчающее средство. Отвар алтея или хатьмы 8,0—200,0 принимается по 1 ст. л. через 2 часа. Употребление их больше — как добавочное, смягчающее, помогающее организму усваивать основные медикаменты, В народе употребляют их самостоятельно, иногда в виде порошка, который разводят водой, доводя его до густоты жидкой смежны и принимая внутрь даже без процеживания, вместе с порошком. Доза — та же, что и при отваре. Вместо отвара можно делать и настой на холодной воде: 5 частей Измельченного корня на 100 частей воды, настаивать 1/4 часа, процедить, принимают слизь в той же дозе.
14. Лапчатка прямостоячая (корневище). Имеет в себе много дубильных веществ, ценна как вяжущее, противовоспалительное и успокаивающее средство, рекомендуется в лечении острого поноса. Отвар лапчатки 25,0—-200,0 следует принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой; настойка (10,0) по 40 капель на прием, а если водочная, то по 1/4 рюмки, или по 2 ч. л. 3 раза в день.
15. Окопник (корень). Вяжущее, обволакивающее и противовоспалительное народное средство. Рекомендуется при остром поносе в виде настоя на горячей воде (но не кипячения) в продолжение 6—8 часов в размере 40 г на 1 литр воды, прием по 1 ст. л. 3 раза в день.
16. Дурнишник обыкновенный (трава, семена и корни). Великолепен против любых поносов у детей и взрослых, и даже против дизентерии. Отвар не травы, а семян и корней дурнишника: 1 ст. л. на стакан кипятка, кипятить 10 минут, принимать внутрь или без дозировки, или по 1 стакану 3 раза в день.
18. Пижма (цветы). Имея в себе горькие и дубильные вещества и отчасти камфорные, она ценна при поносах как вяжущее, противовоспалительное и болеутоляющее народное средство, но применяется с осторожностью, как несколько ядовитое и даже противопоказана при беременности. Отвар 5,0—200,0 10 минут кипятить и принимать по 1/4 стакана 2 раза в день.
19. Пастушья сумка (трава). Имеет дубильные вещества, применяется в народе и в лечении поноса, но рекомендуется не в виде отвара, а в виде свежего сока по 40 капель на рюмку (2 ст. л,) воды, а если домашний экстракт (сгущенный отвар до половины), то по 25 капель, или по 1 ч. л. 3 раза в день, Отвар — 10,0—200,0 по 1 ст. л. 3 раза в день.
20 Зверобой продырявленный (трава).
21. Овес (зерно или крупа). Прекрасное освежающее и укрепляющее народное средство при изнурительных поносах.И в то же время как противовоспалительное и регулирующее желудочно-кишечный тракт эффективно в лечении поноса как у детей так и у взрослых, для чего и применяется народом в виде отвара крупы, но лучше зерна 20,0—200,0 с добавлением чистого меда (1 ч. л. на стакан отвара) и пить как чай, без дозировки. При этом желательны также компрессы на живот из теплого отвара соломы овсяной (50 или 100 г на ведро воды), раз в день на ночь продолжительностью 1—1,5 часа.
22. Девясил высокий (корень). Хорошее противовоспалительное средство от поноса.
23. Брусника (ягоды и листья). Старинное народное средство лечения поноса. Подходит и детям и взрослым. Ягод и листьев брусники поровну в размере 1 горсти (2 ст. л.) на 3 стакана кипятка, настаивают на огне 10 минут, выпить надо все в три приема за день. Если нет ягод, достаточно одних листьев, так как в них много дубильных веществ. Благодаря бензойной кислоте в ягодах отвар не скисает, долго годен к употреблению.
24. Бадан толстолистный (корень, а иногда и листья). Противовоспалительное, обеззараживающее и болеутоляющее народное средство, полезно применять при поносах. Отвар его: 20,0— 200,0 по 1 ст. л. внутрь, а если упарить до половины, то тогда по 20—30 капель 3 раза в день.
25. Золототысячник малый, или зонтичный (трава). Полезен при всех болезнях желудка, в том числе и при поносе: отвар 10,0—200,0, по 1 ст. л. 3 раза в день за 1/4 часа до еды; или настойка (25,0) по 15—25 капель. Для большего эффекта золототысячник соединяют в равной мере с противовоспалительным зверобоем.