2 сентябрь 2009
Цигун - это искусство укрепления здоровья, практикуемое в Китае. Оно играет активную роль в предупреждении и лечении болезней, сохранении и укреплении здоровья, сопротивлении преждевременной старости (дряхлости) и продолжении жизни. Вот почему в древние времена цигун назвали методом "устранять болезни и продлевать жизнь".
По цигуну, организм человека имеет особую систему, которая соединяет поверхность тела с внутренними органами,твердые и полые органы и связывает верхнюю часть тела с нижней. Они называются коллатералями и мередианами.
Термин "меридиан" (цзин) имеет смысл "маршрута". Меридианы также называются проводниками энергии. Они образуют магистральные линии.
Термин "коллатералий" (ло) имеет смысл сети. Коллатерали - ветви меридианов. Меридианы и коллатерали оплетают все тело и приводят его в органическое единство путем соединения его различных частей.
Имеется двенадцать регулярных меридианов - двенадцать меридианов, ведущих к твердым и полым органам. Их природа выражается в терминах Инь и Ян.
Те меридианы, что, соединяя твердые органы, проходят вдоль внутренних боковых поверхностей тела, называются инь-меридианами. Те же, что, соединяя полые органы, проходят вдоль внешних боковых поверхностей тела, называются ян-меридианами...
Кроме всего прочего, на этом сайте вы найдете описания эффективных систем простых психофизических упражнений, направленных на предупреждение и лечение болезней, укрепление здоровья и продление жизни.